Межрегиональная Федерация Айкидо

Тренировка с оружием

Тренировка с оружием

Существует три основных вида оружия, используемых в айкидо: танто (деревянная копия ножа), боккэн (деревянная копия катаны) и дзё (деревянный шест).


Есть несколько причин изучения работы с оружием в айкидо.


Первое – многие перемещения в айкидо заимствованы из классических искусств ведения боя с оружием. И изучение этих перемещений обосновано исторически. К примеру, все ударные атаки в айкидо берут свое начало от ударных атак мечом. Из-за этого безоружные атаки в айкидо часто выглядят нереальными, лишенными всякой силы, особенно для тех людей, кто занимался ударными боевыми искусствами, такими как каратэ или бокс.


Второе – практика с оружием хороша тем, что она тренирует чувство дистанции (маай). Многократное повторение движений как внутри, так и вне поражающей зоны оружия развивает интуитивное чувство дистанции и тайминга – что также является одним из ключевых аспектов тренировки без оружия.


Третье – на продвинутом этапе многие техники включают в себя защиту от оружия. Для того, чтобы безопасно практиковать их, занимающиеся должны уметь правильно обращаться с оружием так же хорошо, как и защищаться от него.


Четвертое – через демонстрацию с оружием часто объясняются важные принципы перемещений и техник в айкидо.


Пятое – выполнение ката (форм) с оружием также способствует пониманию основных принципов передвижений в айкидо.


Шестое – тренировки с оружием могут внести дополнительный элемент серьезности, особенно техники защиты от оружия.


Седьмое – занятия с оружием предоставляют возможность развить некое чутье к движениям и действиям других. К тому же, часто отказаться от конкурентно направленного мышления намного проще, когда вы занимаетесь с оружием. И становится проще сконцентрироваться на внутреннем развитии.


И, наконец, последнее – работа с оружием – это превосходный способ научиться принципам управления линиями атаки и защиты. Все техники айкидо начинаются со смещения обороняющегося с линии атаки, после чего он выстраивает собственную линию (часто она представляет собой окружность) для выполнения техники.

Оригинальный текст статьи